睡眠 林床 試驗 樹火20特別活動


SLEEPin' the city forest:Outdoor Special Activities For Celebrating
Suho 20TH-Year-Old Birthday


加入這場朝著眠夢裡去的林床試驗,我們不掛保証,只掛,床。




2015 年 10 月 30 日(星期五)午後,在台北市大安森林公園中的一片綠蔭下,
樹火紙博物館與草字頭在這辦起了一場城市裡的睡眠林床試驗,
您可以栽進藝術家李蕢至親手編織的吊床、鞦韆,又或找片茂密的草地為蓆,以最剛好的、坐或臥的姿態,
靜靜聆聽當代知名德國作曲家Max Richter長達八小時的最新專輯「Sleep」。

繁忙的現代都市,生活越是快速便利,選擇卻越是有限:每晚睡前總要調準鬧鐘,約定翌日的清醒;
難得擠出了幾天假期,才準備啟程就開始倒數。逼急的分秒滴答滴答,扭緊全身肌肉思緒,
還好,城裡有片名為森林的空曠。在那裡,我們掛上吊床、播送樂章,
試著提醒自己,人生三分之一的時光,都是「睡」的主場。





今年為樹火紀念紙博物館開館二十週年,樹火紀念紙博物館與草字頭國際聯手發起策劃
「睡眠 林床 試驗 SLEEPin' the city forest」,前進大安森林公園這繁忙大都會的心肺之地,
透過樹林本有的能量,搭配德國音樂家親自授權的最新創作,幽幽訴說樹火多年來不斷嘗試、實踐,
如樹與火般溫暖人心的價值。樹林草地間,一張張自然質材編織出的網就像植物們延伸了雙手,
接捧住你我連日晃蕩的身心,在連綿不斷的樂音中放慢呼吸吐納,進而用更加細膩的身體感官傾聽日落月昇,
迎接八小時內點點散落的瑜伽、茶席、點燈等靜心時分。




【隨樂放送 林床試驗】


當樂聲開播,來者即試客,請自備柔軟疲憊的身心,隨性踏 入草毯、躺入林床,現場將提供:
《減速吊床》 植物們延伸了雙手,接捧住你我連日晃蕩的身心
《夢境鞦韆》 隨風搖曳、逐夢漂泊,讓韻律的擺盪醞釀一場好夢
《葉拓森林》 撿拾漂盪落葉,拓壓中憶起自然走來的脈絡


【助眠特映 身心體驗】


根據研究,人的睡眠週期為 90 分鐘的倍數,歡迎試者在午後三、六、九整點醒來,按時加入我們的特別活動:
ー pm 3:00 《鬆身舒心.瑜珈》 跟從樹木之姿,舒鬆筋骨入眠
ー pm 6:00 《緩身靜心.茶席》 一杯茶湯時光,交換沉睡能量
ー pm 9:00 《溫身暖心.點燈》 傾聽日落月昇,點亮安穩的心


【林床 試驗 守則】


1. 為維護睡眠品質,進入林床場域,請降低音量。

2. 試驗及活動完全免費,睡意請自備。

3. 建議穿著長袖舒適衣褲,保暖防蚊助好眠。

4. 吊床鞦韆等助睡裝置數量有限,請禮讓先後順序,試用莫占用。

5. 深入林床一切尊重自然,眾生平等請悉心善待。

6. 歡迎自備飲食、器具等輔助睡眠用品(吃飽後會想睡的 野餐點心,好睡的草蓆、帳蓬等),但請別將垃圾留於夢鄉 。




特別感謝



Max Richter.德國當代作曲家
台灣環球唱片 音樂授權
Facebook | MaxRichterMusic



李蕢至.藝術家
林床藝術裝置
Wordpress | dandelionself



樹火紀念紙博物館

樹火從埔里老家,長春棉紙廠─台灣現存最古老的手工紙廠出發,
每一張的樸拙手感抄出的紙張,是歲月梳理出來的智慧和情感,
讓樹火繼續在傳統工藝和當代設計間拉一條線,讓生活經驗裡的細節,
自己長出來。從展覽、教育、文化出版、研發合作、社區營造、
公共藝術到空間規劃等,二十年來的經驗醞釀,完成一次又一次精彩的成品。


草字頭國際

草 ─ 土生、多種、拼命長
字 ─ 記錄、創作、下註解
頭 ─ 代理、策展、藝術家
2012冒芽,從線上媒體開始,企圖以各種形式從宇宙八方引進新鮮事物。
2015年策劃的第一檔【少少 醒 ╳ 少少 睡】芬蘭當代藝術家 Kustaa Saksi 古斯塔.薩克希
亞洲首展深受好評,也激發了草字頭做夢(睡著的那種)的潛能,
逐步朝向睡眠式企劃與策展努力。



活動日期


2015 / 10 / 30(五)14:00 ~ 22:00

活動地點


大安森林公園

|建國南路與和平東路入口處草地|


主辦單位


樹火紀念紙博物館 | 草字頭國際

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___ 八小時森林音樂 + 吊床試躺
_______以及各式睡眠體驗

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__||______ 我想收藏
____Max Richter《Sleep》專輯
|_____樹火20獨家優惠 $450
____(內含一張樹火免費參觀券)

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